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【2018/02/18 08:33 】 |
えびちゃん ダイエットの敵か?
人間は意識していなくても、体温を維持し臓器を動か続ける事で使っているのです。
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。
食事で摂った炭水化物は体内でブドウ糖になります。
寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。
バストやヒップなど必要な女性らしさは維持して痩せたいですよね。
偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。
しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。
問題は夜です。
これが一番だと私は思うんです。
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【2011/09/14 03:00 】 | 未選択
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