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ジョギングした後は、気分いいです。
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。 冬の寒さは、自律神経を刺激して脂肪の燃焼を促進する効果があるそうですよ。 キレイに、健康的に痩せたいです。 基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。 ダイエット法が間違っているから？？？ あああ、やってしまった・・・ケーキの食べ過ぎ。 食事制限なんてムリ。 健康とダイエットの両立が理想ですよね。 [PR]ダイエット PR |
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