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やっぱ、脂肪が燃焼し易い体質へと変わらないと、ダイエットの繰り返しですね。
ダイエットに、居酒屋の高カロリーメニューは大敵です。 カロリー摂取を抑えるのが問題。 海外のモデルもいってましたよ。 バストやヒップなど必要な女性らしさは維持して痩せたいですよね。 デザートに限らず食べ過ぎはよくありませんよね。 細胞の活動が弱まるなんて嫌だな 食事制限なんてムリ。 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR] PR |
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