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最近は体調がいいですね。
でも、難しいでしよね。 太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。 何よりダイエットを辛くさせるものです。 基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。 それこそ体に大きな負担がかかります。 ダイエットの苦痛は食事制限ですよね。 キレイにならなきゃ意味がない。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR]ラクトフェリンの効果 PR |
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