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基礎代謝とは、体温を維持したり、内臓を動かすのに必要なカロリー。
引き締まった顔 全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。 プロの指導ですか・・・? 成長した体は、カロリーを使わなくなるのですね。 理由を知れば、自然に誰にでも起き得る事だと分かりますよね。 焦らずに自分に合った方法を見付けてコツコツと。 キレイにならなきゃ意味がない。 少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。 [PR]シースルーライト PR |