× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
![]() |
ダイエットでリバウンドするごとに、基礎代謝が落ちてくるらしいです。
まったく運動をしていなかった人ほど、ちょっとの運動で体重が落ちますよね。 何をやっても途中でしんどくなって断念していました。 女性の最適な体脂肪率は、20%くらい?でしょうか。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます! リバウンドもしたくない。 あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。 細胞活性化の最新ダイエット法 [PR] PR |
![]() |