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会社の飲み会って、仕事の付き合いだから断れませんよね。
たくさん食べてるのに太らない人って、本当にいるんですよね。 自分らしく、ゆっくりとでも痩せる事が大切 栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。 現在では、食事を３食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。 それこそ体に大きな負担がかかります。 しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。 食べても太らない体・・・理想的なんですけど。 ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。 [PR] PR |
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