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【2024/05/02 19:54 】 |
ダイエットの食事 について書いてみました。
終わりのないダイエット生活を終わりにしたい。
太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。
好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。
和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。
細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。
?低インシュリンダイエットに失敗した方。
ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。
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【2012/01/08 02:00 】 | 未選択
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